Arrêter de remplir ses poubelles de tampons et de serviettes hygiéniques à chaque cycle, ce n’est plus une utopie : les culottes menstruelles ouvrent une alternative qui bouscule les habitudes. Les culottes menstruelles sont-elles nouvelles pour vous ? Vous ne savez pas par où commencer, ni comment les choisir ? Eh bien, vous pouvez jeter un œil ici pour voir les critères qui pourront vous aider dans votre choix de culotte menstruelle !
Le flux
Le choix d’une culotte menstruelle commence par une réalité qui n’appartient qu’à vous : votre flux. Impossible d’y couper, c’est la première donnée à connaître pour éviter les mauvaises surprises. Le flux, c’est tout simplement la quantité de sang que vous perdez pendant vos règles. Il existe trois catégories, qui parlent d’elles-mêmes :
Voici comment les différencier concrètement :
- Pour un flux léger, un tampon ou une serviette hygiénique met environ 12 heures à être saturé.
- Si deux protections sont pleines en 12 heures, on parle de flux moyen.
- Enfin, si trois à quatre tampons sont nécessaires sur cette même période, il s’agit d’un flux abondant.
Bonne nouvelle : il existe des culottes menstruelles adaptées à toutes ces situations. Si votre flux est léger ou moyen, les modèles basiques suffisent amplement. Mais si vos règles sont plus intenses, un shorty absorbant vous apportera la sécurité recherchée. À chaque corps sa réalité, à chaque flux sa solution.
La matière
Autre point à ne jamais négliger : la matière. On parle d’un textile qui sera en contact direct avec l’intimité, alors pas question de faire des compromis sur la douceur ou la qualité. Contrairement aux serviettes hygiéniques rigides et peu confortables, une culotte menstruelle doit offrir la sensation d’un vêtement agréable, presque imperceptible sous les vêtements. L’objectif, c’est d’oublier qu’on la porte, même en pleine journée active.
Pour écarter les irritations et garantir une hygiène parfaite, mieux vaut privilégier des matières naturelles et fiables. L’idéal ? Un tissu en coton bio, posé entre la peau et la partie absorbante, pour allier confort et respect des muqueuses. Ce détail, souvent négligé, fait toute la différence à l’usage.
Le style
Longtemps, la lingerie menstruelle a sacrifié l’esthétique sur l’autel du pratique. Cette époque est révolue. Désormais, le choix est vaste : tout le monde peut trouver son bonheur, quelle que soit sa préférence. Taille haute pour se sentir maintenue, dentelle pour une touche de raffinement, coupe échancrée ou même string pour les plus audacieuses, chaque style existe en version menstruelle.
Les couleurs aussi suivent les envies : du classique noir au rouge éclatant, sans oublier le violet ou même le jaune, tout est permis. Se sentir belle pendant ses règles n’est ni un luxe ni une contradiction ; c’est un droit. Il ne reste qu’à choisir ce qui, vraiment, vous ressemble.
La bonne taille
Un point technique, mais qui change tout : la taille. Une culotte menstruelle trop large, et c’est la porte ouverte aux fuites ; trop serrée, et le confort disparaît. La bonne taille épouse vos courbes, assure une absorption parfaite et évite la sensation désagréable d’humidité.
Si vous hésitez entre deux tailles, mieux vaut opter pour la plus ajustée : la protection sera plus fiable. Et si vos mensurations sortent des standards, certains fabricants proposent des confections sur mesure, à condition d’accepter un tarif plus élevé. À chacun son équilibre.
Le prix
Adopter la culotte menstruelle, c’est faire le choix d’un investissement durable. Fini les achats mensuels de tampons ou de serviettes : la culotte, elle, se lave et se réutilise. Côté budget, difficile de trouver un modèle de qualité en dessous de trente euros. Prévoyez donc une enveloppe adaptée, en tenant compte du nombre nécessaire pour tenir tout le cycle.
Autre astuce : choisir des lots ou des marques moins connues peut permettre de réduire la note, sans forcément sacrifier la qualité. Certaines enseignes misent tout sur le marketing ; la différence, elle, se joue dans la composition et la durabilité.
Au bout du compte, bien choisir sa culotte menstruelle, c’est s’offrir la tranquillité d’esprit à chaque cycle. Entre respect du corps, économies et liberté retrouvée, il n’y a plus de place pour les compromis. À chacun d’écrire la suite, à sa façon.
